Förkylningstider

Nu har det gått nästan tio dagar sen jag blev förkyld och då det absolut går åt rätt håll så är det fortfarande inte bra… Men samtidigt som det går på bättringsvägar för mig, så har tyvärr mina kära döttrar blivit dåliga istället. Min yngsta dotter Liv märks det knappt på, så förhoppningsvis blir det inte värre än så! Men Alicia däremot har hostat hela natten och är märkbart dålig. Inte bara det att hon är trött och hängig, utan även hennes fejkgarv har startat, vilket bara kommer fram när hon är sjuk. Både charmigt och roligt om du frågar mig 😉

Tyvärr stannar det inte där, utan med bra humör och fejkgarv kommer det också ilska och explosioner… Allt kan vända på en femtioöring. Från att i ena sekunden skratta och vara hur glad som helst till att i nästa sekund bli skitförbannad och skrika rakt ut i ilska, UTAN någon som helst förvarning. Så sent som tidigare idag så blev min älskade lilla dotter skitförbannad ute i hallen för ingen anledning (som jag kunde se) och började skrika för full hals. Visst, frågar du henne så var det säkert för en jättebra anledning, däremot kan ju inte hon hjälpa att hennes pappa är ”slightly retarded” som inte fattar varför. Så efter några minuters bråk slutade det med att hon fick ta en timeout i sin säng, medans hennes kära far fick sätta sig ute i soffan i vardagsrummet för att varva ner (och ta några djupa andetag). Det som är skönt med oss båda är att vi oftast lugnar ner oss väldigt snabbt, och det tar oftast inte mer än tio till tjugo sekunder innan hon sitter och ropar ”pappa”!, varpå det tar mig ett fåtal sekunder innan jag sitter inne på sängen (som toffeln jag är) för att bli sams med henne. Men man kan inte annat än älska henne (fast hon kan vara en jobbig skitunge då o då) och jag kunde inte fått en bättre dotter, eller döttrar för den delen.

Förresten, Liv har precis fått sina två första tänder, hon håller på att få full kontroll över sina händer och hon har precis hittat sin tunga (vilket hon är skitstolt över och gärna visar för alla som vill se). Så där händer det saker hela tiden!

Nu är det dags för mig att gå och lägga mig då jag ska jobba imorgon. På söndag ska Tessie iväg till Stockholm på födelsedagskalas/Halloween fest och detta blir första gången hemma själv med båda barnen under nästan ett dygn, vilket kommer bli väldigt intressant! Sen ska jag hämta upp henne på måndag morgon för att direkt åka ner till mina hemtrakter i Halland/Småland (korrekt, ligger precis på gränsen) för att hälsa på farmor, farfar, faster mfl! Kommer bli en grymt bra vecka!

20151029100207_IMG_1114

En helg utan barn och sambo

Som jag nämnde i förra inlägget så har Tessie och barnen varit uppe i Dalarna i helgen och hälsat på Tessies syster. Som jag förstod det så har dom haft det hur kul som helst, och Tindra (Tessies systerdotter) och Alicia har lekt både bättre och mer än dom någonsin gjort förut, vilket är sjukt kul!

Då jag redan hade fått in ett extrapass på lördagen så stannade jag alltså hemma, och på så vis var jag hemma ensam för första gången på år, vilket var riktigt skönt och fett behövande! Däremot kan jag inte fatta hur jag kunde leva ett liv utan mina kära döttrar och min älskade sambo förut. Som jag sa så var det sjukt skönt, men det var ingenting jämfört med hur tomt och tråkigt det blev. Det är klart, under en kväll kunde jag släppa allt och bara tänka på mig själv, vilket kändes rent av lyxigt. Dom andra två dagarna var jag på jobbet så det blev nästan som vilka andra dagar som helst, men mer än en helg eller ett par dagar hade inte gått, då jag hade saknat dom alldeles för mycket!

Något annat som också var sjukt skönt var att städa… Helt ärligt! Att kunna plocka upp, torka av alla ytor, dammsuga och så vidare i vardagsrummet, för att sen göra samma sak i hallen, sovrummet, köket (bord, stolar mm) och sen att kunna gå och sätta sig i soffan. OCH att det då inte förfallit och blivit skitstökigt igen när man kommer tillbaka från städningen av dom andra rummen! Helt sjukt..

Nej nu har kvällen kommit på min första lediga dag, barnen och Tessie sover och det är dags att se klart på det sista ur säsong 5 av Game of Thrones!

IMG_0909 IMG_0868

 

 

Ps4

Nu är det ungefär ett år sen vi skaffade vårat PS4 och det är ett av de bästa köp jag någonsin gjort! För det första så var ”The last of us” awesome! (vilket var den egentliga anledningen till att jag skaffade mitt playstation över huvud taget). Men nu i slutet så har det blivit använt för en helt annan anledning, nämligen som mediaenhet. Då vi har både Viaplay och Netflix så har det varit helt perfekt att använda för att stream dessa när Alicia vill kolla på film och annat! Men sen finns det också en annan app vid namn Vidzone, som används fruktansvärt flitigt i vårat hem. Det är en sorts musik/musikvideo app där man kan streama all möjlig sorters musik, vilket Alicia tycker är grymt kul (då hon älskar musik, men även dans).

Men sen är det självklart för våran egen del också. Det enda jag varit sur över är att HBO nordic inte går att använda då den appen inte finns till Playstation, vilket den gör till Xbox. Så det var ett tag där jag nästan kände att jag hellre hade velat ha ett Xbox istället! (okej, kanske lite överdrift) Men som ett brev på posten, bara en vecka senare, så meddelade playstation att HBO nu var tillgängligt hos dom också. SÅJA! Så min enda lediga dag denna vecka har alltså gått åt att kolla igenom halva (senaste) säsongen av Game of Thrones, då Tessie och barnen ändå var uppe hos hennes syster i Dalarna. Jag har inte tagit det så lugnt på år och jag hade helt glömt hur det är att släppa allt! Så vid midnatt somnade jag i soffan och sov där resterande av natten, vilket var helt underbart!

2819663-8418826320-28191

Svårt att hitta tiden

För ungefär en vecka sen sa jag att jag skulle skriva en hel del, men tyvärr har detta inte blivit av, då jag än en gång har jobbat som en dåre under en längre period. Det jag sa att jag skulle skriva om var hur jag lägger upp mina dagar med träning, mat, portioner och jobb, och även att jag skulle lägga ut en ”för och efter bild” för att visa vilken skillnad detta gjort för mig. Förutom jobbet, så har även förkylningen hållt i sig i över en vecka nu, vilket har gjort att motivationen för att skriva om detta INTE har varit på topp heller…

Men nu är det iallafall påväg åt rätt håll och snart ska jag äntligen vara ledig i några dagar och då ska jag försöka komma igång med skrivandet igen. SÅ från måndag blir det en helvecka med kost och träning samt att Movember startar, vilket jag är mer peppad än någonsin inför!

Nej nu är det dags att slagga inför en sista jobbdag imorgon!

Ensam hemma

I helgen ska Tessie åka hem till sin syster med barnen, så detta blir första gången då jag ska vara ifrån hela familjen en hel helg. Ska jag vara helt ärlig känns det rätt konstigt att ha en hel helg att slå ihjäl, då jag inte har en aning vad jag ska göra. Eller ja, på lördag ska jag jobba, men både fredag och söndag är jag ledig.. Men sen förhoppningsvis kan jag få in ett extrapass även fredag!

Nu ska jag ner och göra sista timman på jobbet innan det är dags att åka hem. Ha en bra fredag!

En vecka av träning och mat

Denna vecka hade jag tänkt köra en helvecka, först med att lägga ut mina framsteg med hjälp av en ”formbild” (från hur jag såg ut innan sommaren och hur jag ser ut nu), det andra att lägga ut kost/träningsvanor. Det viktiga är självklart inte hur kroppen ser ut utan hur jag mår, vilket absolut är väldigt mycket bättre än hur det var förut! Däremot är detta det bästa sättet jag kunde komma på för att visa vilken skillnad det gjort för mig att äta och röra på mig som jag gjort (då jag varken har maskin att kolla mina olika värden i kroppen nu eller innan jag började).

Nu är det så att jag började känna av halsen i lördags kväll och då jag lärt mig att aldrig träna, eller för den delen höja pulsen för mycket när man har ont i halsen, så fick det bli så att jag skjuter på detta till nästa vecka. Men då är alltså tanken att jag ska lägga ut formbilderna på söndag för att visa vad som hänt under sommaren, hur mycket vikt jag har tappat och hur många storlekar på kläderna jag gått ner. Sen har jag tänkt köra en ”helvecka” där jag ska lägga upp exakt vad jag äter varje dag (plus bild på maten, vilken mängd osv) och även vad jag gör för slags träning/motion varje dag. Det är meningen att jag ska göra detta från måndag nästa vecka till och med söndag, så är du intresserad att testa något nytt jämfört med hur du äter idag, häng gärna på! Däremot kan jag redan nu göra dig uppmärksam att det oftast blir väldigt sena måltider då jag kommer jobba en hel del natt, men då kan man ju alltid köra det dagen efter istället!

Förutom denna hektiska vecka (som det kommer att bli, då det kommer vara minst 3 inlägg per dag), så kommer den avslutas snyggt med att gå rakt in i november (och då också Movember) vilket jag tänkte köra stenhårt på detta år! OCH detta är absolut någonting jag tycker du ska hänga med på! För dig som inte vet, så är detta en gemensam satsning i världen för att ta sig an några av de största hälsoproblem för män, nämligen prostatacancer, testikelcancer och fysisk inaktivitet! Det första på min lista som jag ska införskaffa är en ”pin”, som om jag har förstått det rätt, ska gå att inhandla på både Ica och Citygross (är dock inte 100% på dessa uppgifter så återkommer när jag kollat upp det). Det andra är att 1: Börja odla mustasch från första november och få den så stor som möjligt fram till sista november. 2: Göra någon slags träning/motion varje dag, hur liten den än må vara. Är det så att du vill läsa mer om detta själv så kan du hitta information på https://se.movember.com/

Nu ska jag snart gå och lägga mig då jag ska upp med Alicia till dagis imorgon och sen byta däcken på bilen till vinterdäck. Och har vi tid finns det en chans att vi åker och köper ny bilbarnstol till Liv också, då det snart börjar bli dags att byta till en större!

20151015185355_IMG_0765

Höstbilder

För några dagar sedan var det sjukt dimmigt ute och då bestämde jag och Tessie oss för att åka ut och ta lite höstbilder på barnen. Sen självklart för att testa nya kameran också! Så här kommer några av bilderna vi tog.

20151012102113_IMG_0442 20151012102240_IMG_0458 20151012103221_IMG_0570 20151012103227_IMG_0573 20151012103031_IMG_0561 20151012103321_IMG_0589 20151012103616_IMG_0635 20151012103741_IMG_0653

Sen poserade Alicia som White Walker också?

20151012103723_IMG_0650 20151012103722_IMG_0649

Grymt bra vecka!

Det har varit en sjukt bra vecka, med både gymmet två gånger, löpning en gång och seven minute workout tre gånger! En av dagarna var det både seven minute workout på morgonen direkt efter jag vaknat och sen senare på kvällen gymmet, där jag kände mig sjukt stark. Så nu ska vi se om vi inte kan fortsätta detta även nästa vecka, då jag (precis som denna veckan) inte komma jobba lika mycket som de två föregående.

Sen när det kommer till maten så känns det bättre och bättre hela tiden, då det blir färre o färre tillfällen där jag känner mig sugen på skräpmat och dylikt! OCH det är också något som känns SJUKT bra, att maten inte bara är nyttig utan också i princip dödar sötsuget helt. Så jag är helt enkelt fett pepp!

Nu är klockan 03:40 och det är bara en timma kvar innan det är dags att gå hem! Dags att börja jobba igen, ha en bra lördag!

Rosor

För er som läser Tessies blogg, så har ni säkert sett henne klaga flertalet gånger över hur sämst jag är på olika saker, så som att ta ner tvätten från tvättställningen, vika tvätten, jag slänger strumpor i vardagsrummet mm. Men framför allt att hon aldrig får några blommor längre, vilket hon fick en hel del förr i tiden.

Så för några dagar sen fick jag ett infall att köpa hem en bukett rosor när jag var ute och handlade! Väl hemma så hade jag händerna fulla av matkassar, så därför fick jag bära in buketten i munnen! Exakt! HUR charmigt som helst… Väl framme vid dörren blev det att banka lite med foten så hon skulle komma o öppna och jag kan säga såhär. Med all skit jag får varje vecka på hennes sida, så tänkte jag ”Nu blir det världens längsta inlägg hur bra jag är”. Yeah right! En kvarts rad blev det, men jag antar att man får vara glad för det lilla… Nej nu är det dags för mig att slagga, då det är dags att jobba imorgon igen! På återseende!

20151014141006_IMG_0715

Luktar skit

Vi har haft en krukväxt hemma i snart två år, du vet en sån där med bara blad som går i en båge. Men för några dagar sen så började den blomma från ingenstans… Så efter en del eftersökning kom det fram att denna växt lever lite av ett liv för sig och ibland börjar den blomma. Frågar du mig så blev det till det bättre, då växten nu för tiden faktiskt ser bättre ut än förut. Men problemet är, tro det eller ej, att blomningen luktar skit! Helt ärligt, den utsöndrar en lukt som stinker!… När jag kom hem från jobbet imorse så var det som att gå in i en vägg när jag gick in i köket (det är där den står). Först trodde jag att det var från soporna (katten är expert på att öppna köksluckorna här hemma) för luckan till soporna stod öppen, så jag stängde den och gick o lade mig. Men när Alicia väckte mig idag när hon kom hem från dagis och jag gick in i köket så var lukten fortfarande kvar.. Så jag frågade Tessie vad det var och fick då förklaringen att det var blomman…

20151014140914_IMG_0711 20151014140934_IMG_0713

Så nu är frågan, ska man klippa av blommorna så man slipper lukten eller ska man hoppas på att dom slutar lukta efter blomningen? För under kvällen har det luktat mindre, men när jag kom hem vid midnatt efter gymmet så var lukten starkare igen. Vad tycker ni? Har någon annan varit med om detta och vet om det slutar att lukta?